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Sport und Gesundheit: Machen Sie sich fit!

Für ein gesundes und langes Leben ist Sport sehr wichtig. Also: Auf vom Sofa und machen Sie sich fit!

  • AquaBounCing: AquaBounCing-Soccer

    AquaBounCing-Soccer ist eine Spiel- und Trainingsform in brusthohem Wasser. Die Spielregeln sind einfach und sofort zu verstehen. Als Sporttherapie und Zusatztraining im Fußball kaum mehr wegzudenken. AquaBounCing-Soccer ist eine willkommende ...

     
  • AquaBounCing: AquaBounCing-GOLF - ein glückliches PAR

    AquaBounCing-GOLF ist ein Training im Wasser auf einem eigens dafür entwickelten Unterwassertrampolin. Das Golftraining auf dem Aqua-NoWa BOUNCER (Unterwassertrampolin) hat erhebliche Vorteile und ist eine wertvolle gesundheitsfreundliche Alternative zu dem ...

     
  • Fehler beim Joggen: Falsche Laufschuhe und der letzte Sprint

    Kann man überhaupt etwas falsch machen, wenn man mit dem Joggen beginnt? Eigentlich ist es doch simpel, Laufschuhe an und los geht's! Oder doch nicht? Gerade Laufanfänger begehen Fehler, die ...

     
 
 
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